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Alessandra GraziottinIl Gazzettino |
Come tratti il tuo miglior amico? Il tuo corpo, intendo. Quanto lo ascolti? Quanto lo rispetti? O quanto lo avveleni, lo maltratti, lo distruggi...
«Tutte le malattie hanno origine nell'intestino», diceva Ippocrate, medico greco vissuto 2500 anni fa e considerato il padre della Medicina per la...
A colpo d'occhio, il nostro sorriso è un biglietto da visita, perché rivela la nostra personalità, la nostra storia clinica, il nostro profilo di...
«Milioni di ragazzi vorrebbero ripulire il pianeta. Milioni di mamme vorrebbero che cominciassero dalla loro cameretta», dice un icastico...
Ballare aiuta a invecchiare meglio? E' un efficace anti-age? Perché? Il ballo, soprattutto di coppia, è una sintesi formidabile di allenamento...
Oggi, 4 marzo, è la Giornata Mondiale contro il Papilloma Virus (HPV), istituita nel 2018 dalla International Papilloma Virus Society (IPVS), per...
Endometriosi: 7-12 anni di ritardo diagnostico, per una malattia che innesca una guerra microscopica fra le lesioni che aumentano a ogni mestruazione...
«Ho risposto a un'inserzione per governante. Quando mi sono presentata al colloquio con la coppia, la signora mi dice: lei ha un buon curriculum e si...
Che delizia incontrare bambini ben educati, capaci di stare a tavola composti, di rispondere con un grazie sorridente a un complimento gentile, di...
Perché leggere e ripetere a voce alta è essenziale per apprendere e per migliorare la propria capacità di pensare e di esprimersi? Perché dovremmo...
Un'insidiosa pandemia di degrado cognitivo è in corso nella nostra popolazione a tutte le età. Chi se ne cura? Ciascuno di noi adulti dovrebbe...
Come restare in gran forma dal punto di vista mentale, fin da bambini? Facendo (anche) una manutenzione ottimale del cervello, che tutti possiamo...
“Stress”: chi non si sente più o meno stressato oggi? Sul fronte diagnostico, tuttavia, lo stress sta diventando un pericoloso cestino della...
Lipedema: è una malattia dei tessuti connettivi e, in particolare del tessuto adiposo, considerata "malattia rara" fino a pochi anni fa. Oggi...
Qual è il vostro comportamento dominante, quando avete una discussione? Questo rivela molto sulla vostra intelligenza emotiva, così preziosa per il...
«Perché non mi dà un farmaco per dimagrire veloce, invece di parlarmi di stili di vita?», chiede un po' irritata la signora obesa che vorrebbe...
«Uffa, come faccio a vivere senza dolci e senza pizza?», esclama la giovane donna. Viene in consulenza perché ha vaginiti recidivanti da candida...
Attenzione: l'osteoporosi può colpire anche gli uomini! Molto più di quanto si pensi. In effetti, in loro è decisamente sottovalutata,...
Nervosi, irritabili, arrabbiati: il livello di aggressività sta aumentando in (quasi) tutti noi, causando livelli crescenti di stress fisico e...
Mercoledì 18 ottobre si festeggia la Giornata mondiale della menopausa. Si festeggia dunque l'esaurimento definitivo dell'attività delle ovaie,...
Perché lo stress prolungato ci invecchia? Perché approfondisce le rughe, avvizzisce la pelle, rende sottili e spenti i capelli? Perché ci incurva?...
Quali sono le barriere di accesso per la prevenzione, la diagnosi e la cura delle malattie a trasmissione sessuale (MTS)? È questo il tema che mi è...
Allungare la vita è una beffa, che può trasformarsi in tragedia, se non è illuminata da una grande salute. L'amara verità: oggi l'aspettativa di...
"Conosci te stesso" stava scritto sul frontone del tempio del dio Apollo, a Delfi. Il filosofo greco Socrate fece di questo monito il pilastro...
Quali sono oggi i fattori di salute più trascurati e più stravolti? I bioritmi, che hanno cinque nemici principali, diventati pericolosi negli...