هل تعاني من التعب بشكل مزمن؟
كشفت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة الأميركية عن معاناة ما يقارب 3.3 ملايين أميركي من متلازمة التعب المزمن، وذلك بناءً على دراسة مسحية أُجريت على أكثر من 57 ألف بالغ. ويُعدّ هذا الرقم أكبر مما أشارت إليه الدراسات السابقة، ما يسلّط الضوء على خطورة هذه الحالة الصحية.
ما هي متلازمة التعب المزمن؟
متلازمة التعب المزمن هي حالة مرضية تتميز بتعب شديد يستمر لأكثر من 6 أشهر، ولا يتحسن مع الراحة أو النوم الكافي. ويؤثر هذا التعب على قدرة الشخص على القيام بالمهام اليومية، بما في ذلك العمل والدراسة والأنشطة الاجتماعية.
أعراض متلازمة التعب المزمن:
- تعب شديد يزداد سوءًا بعد بذل أي مجهود، سواءً جسديًا أو عقليًا.
- نوم غير مريح وغير منعش.
-........
© الجمهورية
visit website