|
سمير بو سعيدالجمهورية |
يعتبر كتاب "التفكير: السريع والبطيء" للباحث الحائز على جائزة نوبل في الاقتصاد...
تجري حالياً في بريسبان بأستراليا تجربة سريرية هي الأولى من نوعها في العالم،...
في السنوات الأخيرة، شهدت صناعة الألبان ثورة هادئة مع ظهور منتجات الحليب بدون...
ما هي أحدث الأبحاث والاكتشافات العلمية في مرض سرطان البروستات عالمياً؟ ما هي...
في الماضي، كان التركيز الأساسي على دور الغذاء في الحفاظ على صحة الجسم، ولكن مع...
لسنوات طويلة، تمتّع الخمر الأحمر بسمعة كونه مشروباً صحياً، حيث ربطت الأبحاث...
يُعدّ الصيد من أقدم الهوايات التي مارسها الإنسان عبر التاريخ، ولم يقتصر على كونه...
تُعد السباحة من أفضل الرياضات وأكثرها فائدة لجسم الإنسان، فهي تُحسّن صحة القلب...
أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة انّ استخدام الهاتف الخلوي لفترات طويلة يومياً يسبب...
لا يُظهر ارتفاع ضغط الدم عادةً أيّ علامات تحذير بالنسبة لمعظم الناس، والطريقة...
يسعى الكثير منّا إلى تحقيق ذاكرة مثالية، وهذا ما يقودنا أحيانًا إلى طرق معقدة...
تعّد الحياة مليئة بالتحدّيات والمشاكل، سواءً كانت على الصعيد العائلي أو المهني....
السمنة وباء عالميّ يُهدّد صحة الإنسان، ومرض السكري من النوع الثاني أحد أهمّ...
لا يزال موضوع صحة الأمعاء موضوعًا ساخنًا في عالم الصحة، حيث تلفت الأبحاث التي تربط...
في عالمنا سريع الخطى، والذي يصعب التنبؤ به في كثير من الأحيان، أصبحت القدرة على...
«النياسين»، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3، يشتهر منذ فترة طويلة بقدرته على خفض...
النوم ضروري لصحتنا الجسدية والعقلية مثل الماء والطعام، بل هو رحلةٌ داخليةٌ نغوص...
تنتشر العديد من الأفكار الغذائية الشائعة التي قد لا تُمثل دائمًا أفضل نهج لصحة...
من منا لم يتمنَّ يومًا أن يمتلك ذاكرة قوية، وتركيزًا حادًا، وقدرةً أسرع على...
في عصرنا الرقمي، حيث أصبح الاعتماد على الأجهزة الذكية سائداً في كل نواحي حياتنا،...
لطالما ارتبطت الكلاب بالحياة البشرية، وغالباً ما نعتبرها أكثر من مجرّد حيوانات...
عالمنا يمطرنا بوعود، ووعود تعزيز صحة الدماغ والذاكرة والوقاية من الأمراض العقلية...
أظهرت دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة مكماستر ارتباطًا كبيرًا بين السكتة...
حقّق علماء من مختبر كولد سبرينغ هاربور إنجازًا يُعدّ بمثابة انفراجة علمية، حيث...
مع تقدّم العمر، يبدأ الجسم في التغيير. قد يصبح من الصعب الحفاظ على اللياقة البدنية...
إنّ أسهل الطرق لخسارة كيلوغرام زائد من الوزن خلال أسبوع يكمن في اتباع نظام غذائي...
خلال فصل الشتاء، حيث يطول الليل ويقصر النهار ويشتد البرد، قد يسيطر عليك شعور...
قد يكون الموت نتيجة للأمراض بدلاً من الشيخوخة، وذلك وفقًا لدراسة أجريت على أكثر من...
يعتبر السفر على متن الطائرة تجربة مثيرة وممتعة، ولكنها قد تكون مجهدة أحيانًا على...
عند الذهاب للنوم، يكون جسم الإنسان مركّزًا على الراحة والتعافي، وليس على الهضم....
ممارسة الرياضة من أهم العادات الصحية التي يجب أن يحرص عليها كل شخص، فهي تساعد على...
مع اقتراب عيدي الميلاد ورأس السنة الجديدة، يزداد شوقنا للقاءات العائلية والدفء...
السمع نعمة نادرًا ما نتوقف لنفكر بأهميتها إلا عندما تبدأ بالتراجع. لكنّ صحة سمعنا...
لياقتك القلبية تعكس قدرة قلبك وجهازك التنفسي على إيصال الأوكسيجين إلى عضلاتك...
كشفت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة الأميركية عن...
أشارت دراسة جديدة نُشرت في مجلة JAMA Oncology إلى أنّ دواء السكري الذي يتم تناوله عن طريق...
في عالمنا اليوم المتسارع والمرهق، أصبح الاهتمام بالصحة الشخصية أكثر أهمية من أي...
NAD، هو اختصار لـ Nicotinamide Riboside Adenine Dinucleotide، وهو جزيء عضوي مشابه لـ NAD. وهو موجود في...
10 عادات مهمّة تمنحك الصحة النفسية والسعادة، ومن خلال اتباعها، يمكنك تحسين رفاهيتك...
10 عادات مهمّة تمنحك الصحة النفسية والسعادة، ومن خلال اتباعها، يمكنك تحسين رفاهيتك...
هناك العديد من الاكتشافات العلمية الجديدة حول الصحة النفسية التي تمّ إجراؤها في...
باعتباره هرمونًا حيويًا لوظائف الجسم، يُعَدّ الأنسولين جزءًا أساسيًا في عملية...
يشكّل الطب الشخصي والتكنولوجيا الرقميّة نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية، حيث...
ضعف التركيز والنسيان من المشكلات التي يعانيها الكثير من الناس في مختلف الأعمار،...
الصداع النصفي هو حالة مُزمنة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن تسبب هذه...
يُعدّ الكولاجين - الذي يعرف في كثير من الأحيان بـ»غراء الجسم» - بروتينًا أساسيًا...
تشير الأبحاث الحديثة إلى أنّ الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي قد تكون له...
يعمل الصابون عن طريق استخدام مركّب يساعد على إعادة تنشيط الخلايا السليمة التي...
ارتفاع ضغط الدم هو أحد عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والأوعية...
• ما هي فوائد الرياضة المنتظمة؟للرياضة المنتظمة العديد من الفوائد الصحية، بما في...