Bugün sizlerle paylaşmak istediğim şey, yaşamı nasıl daha bilinçli ve keyifli hale getirebileceğimizle ilgili.

İlk bakışta basit gibi görünen bir kural, aslında hayatımızda önemli bir değişiklik yapmamıza yardımcı olabilir: 30 saniye kuralı.

Eğer çocuklarımıza veya hatta kendimize, daha bilinçli bir yaşam tarzı benimsetmek istiyorsak, bu kural harika bir başlangıç ​​noktası olabilir.

Temeli oldukça basit: Her 30 dakikada bir, 30 saniye boyunca 30 metre ileriye bakmak.

Bu kulağa ilk başta garip gelebilir, ancak aslında bu kuralın altında yatan mantık oldukça derin.

Günümüzde, teknolojinin........

© Yeni Akit