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Fabio Dianal'Adige |
Le spezie hanno giocato un ruolo cruciale non solo nelle cucine, ma anche nella medicina tradizionale di molte culture attraverso i secoli. Preziose...
Sono il tuo microbiota intestinale, in passato definito in modo semplicistico flora batterica, ma ora considerato un vero e proprio organo. Sono...
Gli zuccheri sono una fonte di energia fondamentale per cervello e muscoli in particolare. Il loro consumo è aumentato negli ultimi decenni...
Il Ganoderma Lucidum, noto come Reishi, è un fungo che è stato talmente importante nella terapia delle medicine tradizionali orientali, da meritarsi...
I legumi, in passato definiti la carne dei poveri per il loro elevato contenuto proteico, rappresentano una componente importante di una dieta...
La Sibo (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), o sovracrescita batterica dell’intestino tenue, è una condizione caratterizzata dalla presenza...
Diversi studi hanno evidenziato l’importanza della frutta secca a guscio, o semi oleosi, nella dieta. Si intendono noci, mandorle, nocciole, pinoli,...
Almeno 8 italiani su 10 soffrono di disturbi gastrointestinali, in prevalenza reflusso gastroesofageo, acidità, ma anche gonfiore e dolori...
TRENTO. L’olio di pesce è uno degli integratori più utilizzati, sia in prevenzione che in terapia. È la principale fonte di omega 3, e in...
Dottore, mi manca il magnesio? Spesso sento fare questa domanda nella mia pratica clinica, non esistendo un esame adeguato per evidenziarne la...
La curcuma (Curcuma longa) è una pianta di origine asiatica, dalla quale si ottiene una spezia molto utilizzata nella medicina tradizionale indiana e...
Il fruttosio è uno zucchero semplice, presente in natura in frutta, miele e verdura. Ha un potere dolcificante superiore a quello dello zucchero...